水是生命之源，没有水，人类和其他生物就无法生存。水不仅参与了人体的各种生理功能，如---、循环、排泄、调节体温等，还能滋润皮肤、保持身材、预防---等。因此，每天喝足够的水对我们的健康非常重要。
但是，并不是所有的水都适合饮用。有些水可能含有有害的微生物、重金属、等污染物，如果饮用了这样的水，就可能引起各种---，甚至危及生命。比如，有些地区的自来水含有过量的---物，长期饮用会导致氟，中卫纯净水配送，出现牙齿变色、骨骼变形等---。因此，我们在生活中要注意选择安全、卫生、的桶装水。
桶装水、小瓶矿泉水、烧开的自来水，长期饮用的话，哪个好一些
水是支持人体生命活动的源泉，是人得以生存的重要来源。在日常生活中，我们要---补充充足的水分，才能够维持身体的健康。但自来水中有许多---和人体无法代谢的元素，若直接饮用自来水反而会对人的身体造成---的影响。
所以当今已经有非常成熟的处理技术来---水源的清洁，而市面上也出现了许多种类的饮用水供市民们自由选择。
当今，市面上可供选择的饮用水类型主要有烧开的自来水、桶装水和小瓶装矿泉水三种类型，属于大多数人的选择。
大家在选购桶装水种类的时候，要针对自身不同的身体状况来选择合适的桶装饮用水。
1、饮水机在使用2个月后要清洗消毒一次，为了---消毒由供水单位的消毒人员操作。
2、不应该长时间饮用同一牌子的桶装水，纯净水配送 公司，而应该几种水交替饮用，这样可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的---。
3、将饮水机放置于阴凉处，避免桶装水在阳光下曝晒，影响水的。
4、开封后的桶装水在10天内饮用完，超过此期限的水在直接饮用就不安全了。
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